Zin in Zennn

Creatief Mindful Tekenen

Heb je behoefte aan een moment van ontspanning en wil je tegelijkertijd je creativiteit stimuleren?

Dan is deze cursus perfect voor jou!

Ontdek hoe je met leuke teken- en schildertechnieken heel mindful kunt ontspannen. 

Maak grappige mini mandala's, verzin doodles en maak je eigen kleurplaten. 

Geen stress, oordeel even uit en zijn in het hier en nu.

Met fijne pennen, stiften en potloden in je favorieten kleuren en aquarelverf aan de slag.

Je hoofd wordt stil(ler) en je creativiteit groeit.

Zo ervaar je hoe je creativiteit kunt gebruiken om stress te verminderen en een moment voor jezelf kunt creëren. 

Het helpt om even te ontsnappen aan de drukte van het dagelijkse leven.

Rieneke begeleidt je stap voor stap in je eigen tempo.

Leer makkelijke en leuke technieken en ontdek wat bij jou past.

Verken verschillende tekenmaterialen en - technieken in een ontspannen en ondersteunende omgeving

en maak kleine overzichtelijke kunstprojecten.

CURSUS-INFORMATIE