Delen:
TIP: deze cursus is ook fijn voor mensen met breinproblemen

Zin in Zenn


Creatief & Mindful Tekenen

 

Voor wie behoefte heeft aan rust én creativiteit

 

Ben je toe aan een moment voor jezelf? Wil je ontspannen én je creativiteit prikkelen?

Dan is de cursus Zin in Zen precies wat je zoekt.

 

In deze creatieve cursus ontdek je hoe tekenen en schilderen je kunnen helpen om tot rust te komen. Iedere bijeenkomst heeft een inspirerend thema – zoals Theetijd, Water, Mexicaanse patronen, Herfst, Lente en Feest – waarmee je op een speelse en laagdrempelige manier aan de slag gaat.

 

Met fijne pennen, stiften, potloden en aquarelverf vul je de eerste pagina’s van je eigen handgemaakte schetsboek. Je hoeft niets te kunnen: plezier en ontspanning staan centraal. Even geen oordeel, geen moeten – alleen maar creatief bezig zijn in het hier en nu.

 

Wat kun je verwachten?

  • Vijf bijeenkomsten van 2 uur
  • Stap-voor-stap begeleiding van kunstenaar, trainer en coach Rieneke Metselaar
  • Werken met verschillende tekenmaterialen en technieken
  • Kleine, overzichtelijke kunstprojecten
  • Een ontspannen, veilige sfeer met ruimte voor jouw tempo
  • Inclusief basisset aan materialen om ook thuis te kunnen ontspannen

 

 

Gun jezelf dit creatieve rustmoment.
Doe mee en ervaar hoe tekenen je kan helpen om te vertragen, tot jezelf te komen en weer op te laden.

 

 

CURSUS-INFORMATIE

 

Docent         

 

 

 

Rieneke Metselaar i

begeleidt met rust, enthousiasme en een vleugje humor.

Ze creëert een veilige setting waarin jij jouw eigen stijl en voorkeuren kunt ontdekken, zonder druk of prestatie.

 

 

NAJAAR 2025

Eibergen       

 

 

Data: 3, 17, 31 oktober, 14 en 28 november 

Tijd: 10 - 12 uur

Plaats: Kruidenhof te Mallum, Eibergen

Borculo        

 

 

Data: 3, 17, 31 oktober, 14 en 28 november 

Tijd: 13.30 - 15.30 uur

Plaats: Maakplaats 't Spuythuys Borculo, Korte Wal 11

 

 

 VOORJAAR 2026

Eibergen  

 

 

 

Data: 6 en 20 februari, 13 en 27 maart, 10 april

Tijd: 10 - 12 uur

Plaats: Kruidenhof te Mallum, Eibergen

 

Borculo

 

 

Data: 6 en 20 februari, 13 en 27 maart, 10 april

Tijd: 13.30 - 15.30 uur

Plaats: Maakplaats 't Spuythuys Borculo, Korte Wal 11

Deelname

 

€ 115 (serie van 5), incl. materialen en koffie/thee

Maximaal 12 deelnemers

Aanmelden

 

Kreggelkwiek@fitart.nl